一、一天應(yīng)該可以喝多少杯綠茶?
1、每天喝上三杯綠茶,這就是不錯(cuò)的選擇。
2、午后適宜喝綠茶：通常情況下，人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺盛，此時(shí)飲用綠茶可使這一癥狀得到緩解。
3、綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
4、綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。
綠茶一般可以沖泡3次。最好是上午泡一次，喝過(guò)3次后倒掉。下午在沖泡一次。晚上也可以在泡次新茶。
綠茶一般可以沖泡3次。最好是上午泡一次，喝過(guò)3次后倒掉。下午在沖泡一次。晚上也可以在泡次新茶。
偶不是專業(yè)的，但是覺(jué)得沒(méi)關(guān)系的吧。沒(méi)規(guī)定可以喝幾杯。因?yàn)椴璺趾芏喾N，喝茶的工具也很多。所以肯定衡量不好的。就渴了喝喝，喝一天都沒(méi)事的吧。偶個(gè)人的想法。
每天喝兩到三杯綠茶，每杯3到4泡。（茶喝到半杯的時(shí)候加滿水為1泡）
二、綠茶一天喝多少毫升合適
那要看你自己的缺水是多少。這個(gè)沒(méi)有定量的。
喝茶這個(gè)東西怎么說(shuō)呢？要根據(jù)自己的需求。
有些老茶客，喝綠茶本身就重口，他能一杯綠茶泡一天喝一天，一下午喝四五升水都沒(méi)問(wèn)題。
綠茶屬于不發(fā)酵茶、對(duì)于腸胃的刺激還是非常大的。
如果本身就沒(méi)有喝綠茶習(xí)慣的人，剛開(kāi)始喝綠茶建議不要多喝，適量，因?yàn)闆](méi)有喝綠茶習(xí)慣的人，突然喝綠茶喝多了很容易導(dǎo)致低血糖，晚上興奮得睡不著覺(jué)。
如果是老茶客，那就無(wú)所謂了，自己想喝多少喝多少，因?yàn)樗呀?jīng)習(xí)慣了喝綠茶了，他不喝綠茶，他反而睡不著，喝了綠茶，他還睡到香。
三、我一天喝4瓶康師傅500ML的綠茶,對(duì)身體有害嗎
正如2樓所說(shuō),瓶裝茶飲料中有不少添加劑,所以不要每天都這樣喝,偶爾一兩次應(yīng)無(wú)大礙.建議自己泡茶喝.喝茶益處多多.
有
肯定有害。特別是統(tǒng)一的綠茶，在統(tǒng)一里做過(guò)的人都知道！
反正是沒(méi)好處
任何東西都不能吃得太過(guò)分的，還是少吃為妙！以防萬(wàn)一啦！
瓶裝茶飲料中有不少添加劑,所以不要每天都這樣喝~
建議你繼續(xù)保持??！祝你有個(gè)好的身體！健健康康！
四、一天最多能喝幾杯綠茶？
病情分析：你好！一天最多能喝幾杯綠茶？我的建議是3杯啊??！,意見(jiàn)建議：
五、綠茶每天喝多少杯為宜 謝謝
300---500毫升